- パソコン仕事で目が疲れる
- 目がショボショボしてすぐに目が乾いてしまう
- 眼精疲労だけでなくめまいや吐き気がする
- 目を取り出して洗いたい感じがある
- 長時間集中する作業を無理なくこなしたい
・血の巡りが良くなり姿勢も良くなり体の重心が変わっていくのも実感しました
Y・Mさん
・「だめでもともと」で通い始めて2回目位から症状が緩和されてきました
M・Mさん
・初回の施術で猫背の姿勢から背筋が真っ直ぐとした姿勢に変化し、痛みも治まりました
K・Tさん
・治療を受けるとフッと体と心が軽くなる感覚があります
M・Iさん
・施術中はゆっくり押した程度で全く痛くなく質問にも答えていただき安心しました
F・Mさん
・初回にセルフケアをしっかりと教えていただけたので安心しました
H・Aさん
・ソフト整体にこれで大丈夫か?と思いましたがすぐ効果が現れます
Y・Kさん
・初めの問い合わせの時から親切に対応していただいたので不安もなく安心してお願いできました
Y・Mさん
・実際に施術を受けてみてあまりにもソフトな施術になぜ効果が出るのか未だに不思議です(笑)
T・Mさん
・先生の親切な対応と様々なアドバイスがいただけるのでとても感謝しています
H・Nさん
今の状態で様子を見ようと放っておくと、変化しないかどんどん悪化していきます。
一時的に良くなる場合もありますが、さらに酷い状態になって再発します。
症状が出ている=体に問題がある状態ですので、1秒でも早くご相談ください。
時間の経過とともに改善までに掛かる時間が増えていきます。
眼精疲労とは?
目が疲れることを眼疲労と呼び、眼精疲労は目に対して何かしなければ治らない状態のことを指します。
眼疲労の場合は時間の経過とともに気にならなくなるのですが、眼精疲労は対策をしないかぎりずっと続きます。
眼精疲労が悪化するとめまいや嘔吐などの仕事だけでなく生活に支障がでるような症状も出ますのでたんなる目の疲れだからと思って放置しておくと、実は目の病気でしたといったケースもあります。
不安なようでしたら一度眼科に行き医師の診断を受けてください。
眼精疲労の一般的な治療法
眼科での治療法として
- ビタミン剤の点眼
- 眼鏡コンタクトの度数を変える
- 機械で目の筋肉を和らげる
- ドライアイ用の点眼
ご自身で行う治療法として
- 目と見る者の距離を調節する
- 目の周りのマッサージ
- 目を温める
- 目を休める
といったことがおこなわれています。
眼精疲労の症状
眼精疲労は目の症状ですが全身にも異常をきたします。
目の症状として
- 目の痛み・充血
- ドライアイ
- 目に異物感
- まぶたの痙攣(眼瞼痙攣)
- 視力低下
全身には
- 頭痛
- めまい
- 吐き気
- 首コリ・肩こり
- 不眠
- 自律神経障害
などが起こります。
一般的な原因
一般的には
- 目の病気
- 目の使い過ぎ
- ストレス
などが考えられます。
ただの眼精疲労だとおもってたら緑内障や白内障だったということもあります。多くは近視・遠視・老眼・ドライアイなどによる目の異常です。
最近ではパソコンやスマホを操作する時間が非常に増えているので昔よりも目を酷使しています。ブルーライトによる目の疲労なども原因の一部です。
またストレスにより眼精疲労が起こるケースも非常に増えています。
当院独自の治療の流れ
当院では「体のゆがみ」が一番の原因だと考えます。
目に血液が流れなくなることで眼精疲労は起こりますので、なぜ目に血液が流れなくなるのかを考えると体がゆがんでいるからです。
特に当院では頭の骨の1つである「蝶形骨」という目が乗っかている骨のゆがみを重要視しています。この骨がゆがむことで目に行く血管や神経が圧迫されることで目が疲れ回復しない状態になり眼精疲労が起こります。
ですのでしっかりと全身のゆがみを整え目に新鮮な血液が常に流れる状態を作ってあげればおのずと眼精疲労は改善していきさらに再発まで防ぐことができます。
当院独自の検査により、悩んでいる症状の「本当の原因」を見つけることが出来ます。
原因を特定して治療のゴールを決めれば必要な回数が分かります。
すでに来院されたほとんどの方はその回数で良くなっています。
検査方法の解説
出来る限り患者さんの体に負担の掛からない自律神経に特化した施術です。
バキバキせず、痛い・強い刺激は無く短時間で効果を出します。
実は強い刺激や長時間の施術だと”逆に体はゆがみやすく”なります。
ただ姿勢を気を付けたりストレッチをしても効果がありません。
セルフケアにもタイミング・やり方などがあり人によって様々です。
本当に良くなるためのセルフケアを毎回、簡単・シンプルにお伝えします。
誰でも出来るものが多いですが効果が絶大です。
セルフケアの一例
Q、施術は痛くないですか?
A、当院の施術はバキバキなどの痛い・怖い事は一切しないのでご安心ください。
Q、駐車場はありますか?
A、当院の駐車場は無いので近隣のコインパーキングをご利用ください。
Q、子連れ・妊娠中でも大丈夫ですか?
A、お子さんは0歳でも大丈夫です(ベビーラック完備)。妊娠中でも施術可能ですのでご安心ください。
Q、何回通えば良くなりますか?
A、目指すゴールよって変わります。初回施術後に必要な治療回数をお伝えします。
仕事では一日中パソコン・通勤電車の中ではスマホ・帰ってからもテレビや動画を見て・・・。
現代社会において目を休ませることはとても重要なことです。
ですがただ目を休ませるだけではもう間に合わないレベルになっています。
しっかりと体のゆがみを整え目に新鮮な血液を送り「寝れば目がすっきりしている」体に変えていきたいです。
仕事中も少し休めば大丈夫という状態まで皆さん改善していますのでこれを機に眼精疲労を何とかしたいという場合はお気軽にご相談ください。
お電話ありがとうございます、
「巡り整体院」南浦和の自律神経専門院でございます。