シンスプリントの症例②「陸上長距離で走ってる最中と翌朝に痛みがある症例」

19歳男性

陸上の長距離選手

1か月前から走っている最中の痛みと翌日に痛みを感じる

足底筋膜炎もあり足裏にも痛みを感じる

2・3日休んでも痛みが取れない状態

2017年10月

痛みを気にせず走りたい

全身の検査を行い

・全体のゆがみを整え巡りを良くする

・側頭骨（頭蓋骨）の調整

痛み変わらず

・全体のゆがみを整え巡りを良くする

・左第５中足骨の調整

指導

・立ち方、歩き方

・走り方

・寝る時間を早めるように

最初の痛み１００→３０～４０程度まで軽減

走り方を変えたことによりアキレス腱に負担が掛かるようになったが事前にLINEで相談を受けていたのでストレッチを指導

・全体のゆがみを整え巡りを良くする

・左仙腸関節の調整

痛み１００→２０程度

・全体のゆがみを整え巡りを良くする

・右膝関節の調整

走行時の左足の接地する箇所の指導

走っている際の痛み０

翌朝も痛くない

・全体のゆがみを整え巡りを良くする

・橋（脳）の調整（←今回の症状の原因）

今の状態で問題ないが、今後走る機会が増えて心配なので月１回程度のメンテナンスに移行

シンスプリントは姿勢が悪い状態で使い続けることで発生しますが、今回は脳の働きに乱れが生じてそれが体のバランスを乱していた。

脳にしっかりと血液が流れる状態を作っていけば改善します。